شەبەر وقىرمان بولۋ ءبىر مەزەتتە بىرنەشە تەرىس ادەتتەردەن ارىلۋ سياقتى وتە ءتيىمدى. ەگەر ءسىز ءبىر نارسەنى بىرنەشە مارتە جاساساڭىز، سىزدە بۇل ادەت قالىپتاسادى جانە وقۋعا دا قاتىستى.

سونىمەن، كەيبىر كلاسسيكالىق ناشار وقۋ ادەتتەرى قانداي جانە ولاردى قالاي تۇزەتەسىز؟ وقۋ كەزىندە ءبىز ميلليونداعان باسقا تاقىرىپتار تۋرالى ويلايمىز، بىراق، ولاردىڭ ەشقايسىسى ءبىز وقىعان نارسەگە قاتىسى جوق. ءبىزدىڭ ماقساتىمىز وسى ءتيىمسىز ويلار اعىمىن اقىل-ويدىڭ بەلسەندى جۇمىسىنا اينالدىرۋ بولۋى كەرەك ءبىز وقىعان اقپاراتتى ءوز تاجىريبەمىزبەن بايلانىستىراتىن ويلاۋ ءتۇرى.

وسىلايشا، ءبىز ءبىلىمنىڭ ءارتۇرلى تۇرلەرىن بىرىكتىرەمىز: ءبىز بىلەتىن نارسە جانە ءبىز بىلگەن جاڭا اقپارات. ويىڭىزدى كەرەكتى باعىتتا جۇمساۋ وڭاي. مىسالى، ءسىز يتالياندىق ونەر تۋرالى ماقالانى وقىپ جاتىرسىز دەپ ەلەستەتىڭىز. ءسىزدىڭ ويلارىڭىز وتكەن جىلعى يتالياعا ساپارىڭىزعا ورالسىن. بۇل بايلانىس جاڭا اقپاراتتى وڭاي جابىستىرۋعا بولاتىن مي جەلىمىنىڭ ءبىر ءتۇرى رەتىندە جۇمىس ىستەيدى. تاعى ءبىر ءتيىمسىز ادەت –  رەگرەسسيا، ياعني جاڭا وقىعانىڭىزدى قايتا وقۋ. ءسىز رەگرەسسيانى بولدىرماۋ ءۇشىن وقىپ جاتقان جولعا جەتكىلىكتى ورىن قالدىرىپ، جاڭا وقىلعان ءماتىندى ۆيزيتكامەن جاۋىپ كورىڭىز. رەگرەسسيا كوبىنەسە ۋاقىتتى ىسىراپ ەتۋدەن باسقا ەشتەڭە ەمەس، بىراق ەگەر ءسىز اۆتوردىڭ ماعىناسىن تۇسىنبەسەڭىز نەمەسە سىزگە تۇسىنىكسىز سوزگە تاپ بولساڭىز، ماتەريالعا قايتا ورالۋعا تۇرارلىق. اقىرىندا، كوپتەگەن ادامدار وقۋ كەزىندە سوزدەردى داۋىستاپ ايتادى، ولاردى ەرنىمەن قايتالايدى نەمەسە ءماتىندى ويشا سىبىرلايدى.

ادەتتە مي مينۋتىنا 400 سوزگە دەيىن وڭدەي الادى، بىراق ءبىز "سويلەسۋ جىلدامدىعىمەن" وقىعاندا مينۋتىنا شامامەن 150 ءسوز وقيمىز. ەگەر ءسىز وقۋدى تەزدەتىپ، سۋبۆوكاليزاتسيانى قولدانۋدى توقتاتقىڭىز كەلسە، كىلت سوزدەرگە نازار اۋدارىڭىز جانە قالعانىن وتكىزىپ جىبەرىڭىز. تاعى ءبىر ستراتەگيا – وقۋ كەزىندە اندەتۋ نەمەسە ساعىز شايناۋ – بۇل دىبىستاردىڭ ءريتمى ءسىزدى جىلدامداتادى. شەگىنىس ءادىسى دەپ اتالاتىن تاعى ءبىر ءادىس پەريفەريالىق كورۋدى قولدانۋدى قامتيدى. كوزدى ءار جولدىڭ باسىنا اۋدارۋدىڭ ورنىنا، ونى سول جاق جيەكتىڭ ىشىنە جارتى ديۋيمگە باعىتتاپ كورىڭىز، سودان كەيىن وڭ جاق جيەكتەن جارتى ديۋيم بۇرىن وقۋدى توقتاتىڭىز. ءسىز ءالى دە جولدىڭ باسى مەن سوڭىن بۇيىرلىك كورىنىسپەن كورە الاسىز. بارلىق سوزدەرگە نازار اۋدارماي، ءسىز جولداردى قاراۋ كەزىندە پايدا بولاتىن ىقتيمال ىسكە قوسۋ جانە توقتاتۋ سانىن ازايتاسىز.

ەگەر ءسىزدىڭ كوزىڭىز ءار جولدا جەتى-سەگىز رەت توقتاسا جانە ءسىز ونى ءبىر ايالداماعا قىسقارتا الساڭىز، ءسىزدىڭ جالپى جىلدامدىعىڭىز ون پايىزدان اسۋى مۇمكىن! بۇل بىرەۋگە مۇمكىن ەمەس بولىپ كورىنۋى مۇمكىن. بۇعان داعدىلانۋ ءۇشىن اۋەلى ەكى ءورىستىڭ ىشىنە شامامەن جارتى ديۋيم تىك سىزىقتار سىزىڭىز.

وسىلايشا، ءسىز ءماتىندى نەدەن باستاۋ كەرەكتىگىن جانە كوز قوزعالىسىن قايدا توقتاتۋ كەرەكتىگىن ناقتى بىلەسىز. ءار 20 مينۋت سايىن ءۇزىلىس جاساڭىز. ميىڭىز بەن كوزىڭىز دەمالۋى ءۇشىن ءار 20-30 مينۋت سايىن بەس مينۋتتىق ءۇزىلىس جاساڭىز. شەبەر وقىرمانعا ءتان ەڭ ءتيىمدى ادىستەر تىزبەسى كادەڭىزگە جارايتىنىنا كامىل سەنىمىمدىمىن.

بەيبارىس شالاباەۆ

Abai.kz